有问必答网心理平安彩票娱乐平台科失眠 → 晚上睡觉做梦梦到一些恐怖的东西但是想醒来却醒不来

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女 | 14岁 悬赏2个平安彩票娱乐平台币 2019-08-22 01:16:31 4人回复

平安彩票娱乐平台咨询描述: 2018年开始的,有几次做梦梦到一些恐怖的事情,然后想怎么醒都醒不过来,但是过一会就好了

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发布人: ask91991712ym 投诉

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白春明
白春明 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,亲子关系咨询,催眠,焦点短期,精神 免费提问 帮助网友:6622称赞:2
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2019-08-22 01:18:30 我要投诉

      病情分析:
      做不好梦的时候,的确是烦心!
      这种不舒服的感觉持续发展了多久了呢?近期又经历了那些事务呢?
      是否有过心理咨询的经历呢?
      指导意见:
      建议及时与师长表达自己的真实感受,,在平时适量增加每天早晚两次的健身锻练,适量补充含钾的食物:必要时与咨询师沟通,甚至可以直接去学校心理咨询中心

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 免费提问 帮助网友:18381称赞:21
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2019-08-22 03:02:03 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您描述的这些信息,14岁,女,您所述的情况,考虑您内心世界可能存在心理压力或焦虑的可能,但是鉴于您未满十六周岁,因此,许多心理测试并不适合于您。
      指导意见:
      建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊,根据具体的检测结果,在主治医生的指导下对症调理。平时多与人沟通交流,多培养自己的兴趣爱好,积极参加自己喜欢的或感兴趣的活动,多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,生活作息规律,饮食规律,营养均衡。

高守东
高守东 二级心理咨询师 擅长: 学生厌学,早恋,网隐,以及亲子关系,夫妻关系处理等 免费提问 帮助网友:3245
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2019-08-22 03:13:14 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据你的描述,一般的人是日有所思也有所梦,做恶梦,一种情况是因为压力太大了,再就是手压倒胸前了。与个人的情绪状态、心理因素和身体功能状态密切相关。常见于失眠、睡眠障碍、神经衰弱等。也可见于缺乏运动、更年期,许多平安彩票开奖直播网,如脑外伤、颅脑器质性病变、心脏病、肾病、哮喘、消化道平安彩票开奖直播网、骨关节病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征等,也可导致失眠多梦。
      指导意见:
      朋友,每个正常的人,每天晚上至少要做四到六个梦。梦都不是真实的。日有所思,夜有所梦。心理学上认为:梦是潜意识的表现。在生活中,潜意识是被抑制的,只有在睡眠的时候,潜意识才会浮现,各种潜意识就表现为各种梦。
      以上是对“晚上睡觉做梦梦到一些恐怖的东西但是想醒来却醒不来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您平安彩票娱乐平台!

卢明新
卢明新 固始县精神病医院   二级心理咨询师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见平安彩票开奖直播网,对性,婚恋,家庭,亲子 免费提问 帮助网友:18264称赞:75
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2019-09-10 07:54:31 我要投诉

      你好,结合你问题的描述,考虑目前是存在睡眠障碍的可能性,具体来说是睡眠瘫痪症,建议你乐观的去面对,调整好自己的生活作息节奏,按时作息,劳逸结合,适度的健身运动,保持卧室的通风,保证安静的睡眠环境,出现这样的状态时,也不要紧张和恐慌,可以通过咳嗽白让自己清醒过来,或者说,活动眼球,让自己慢慢恢复知觉,相信自己,祝你平安彩票娱乐平台。

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