有问必答网外科骨科 → 了走路时间长了还疼,现在不敢跑,有时走路不小心还特别容易崴脚呢

平安快乐飞艇玩法规则

男 | 30个月 来自河北 2009-04-30 20:56:46 7人回复

平安彩票娱乐平台咨询描述: 了走路时间长了还疼,现在不敢跑,有时走路不小心还特别容易崴脚呢

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发布人: ask605437739 投诉

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桑红霞
桑红霞 肥城矿业中心医院   副主任护师 擅长: 锁骨骨折,肱骨骨折,胫腓骨骨折,腰椎间盘突出症,腰 免费提问 帮助网友:3344称赞:1
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2009-04-30 20:57:03 我要投诉

      热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的.而且注意防止再次受伤.

王华明
王华明 抚州市第一人民医院   主任医师 擅长: 如腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰 免费提问 帮助网友:11929
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2016-01-21 15:50:35 我要投诉

      建议适当锻炼身体,可以补一点钙,再就是看一下踝关节有没有问题,可以拍一个片子看一下。

魏绿英
魏绿英 南昌市第七医院   护师 擅长: 阴道炎,附件炎,月经不调,宫血,盆腔积液,痛经,人 免费提问 帮助网友:24323称赞:3
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2016-02-09 21:28:38 我要投诉

      病情分析:
      像您这种情况得话主要是伤到肌肉了,所以恢复得比较慢。
      指导意见:
      建议您好好休息几天,千万不要剧烈运动,可以适当得散散步或者是按摩按摩脚比较好。
      以上是对“了走路时间长了还疼,现在不敢跑,有时走路不小心还特别容易崴脚呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您平安彩票娱乐平台!

ask64125615lg
ask64125615lg 其他 免费提问 帮助网友:2989
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2016-02-09 21:29:39 我要投诉

      病情分析:
      如果拍片未见明确骨折,且三个月后症状持续存在,那就要考虑是否有外侧副韧带的损伤了(主要是距腓前韧带与跟腓韧带),对于这个需要做个踝关节的核磁共振
      指导意见:
      热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的.而且注意防止再次受伤.

ask64273736he
ask64273736he 其他 免费提问 帮助网友:2745
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2016-02-09 21:30:25 我要投诉

      病情分析:
      热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注意休息啊.
      指导意见:
      这个需要很久的时间才能恢复的.而且注意防止再次受伤.希望我的回答对你有所帮助

ask6465987429
ask6465987429 其他 免费提问 帮助网友:424
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2016-02-09 21:30:44 我要投诉

      病情分析:
      您好,可以热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片。
      指导意见:
      建议一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的.而且注意防止再次受伤。祝您早日康复。

ask642244846i
ask642244846i 其他 免费提问 帮助网友:422
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2016-02-09 21:31:26 我要投诉

      病情分析:
      崴脚,是人们在生活中经常遇到的事情。医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围,令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。
      指导意见:
      正确使用热敷和冷敷:伤后24小时内一定做冷敷,伤后24小时后才能做热敷;热敷和冷敷都是物理疗法,作用却截然不同。血得热而活,得寒则凝。所以,在破裂的血管24小时内仍然有出血的倾向故要冷敷,以控制伤势发展。待伤24小时后方可热敷,这时出血停止,热敷以消散伤处周围的瘀血。
      细心的读者一定要问,怎么才能知道出血停止了没有呢?原则上是以医学界认可的“伤后24小时”为界限,还可以参考下面几点:一是疼痛和肿胀趋于稳定,不再继续加重;二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大;三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分,变成相当差不多,这些都可作为出血停止的依据。
      以上是对“了走路时间长了还疼,现在不敢跑,有时走路不小心还特别容易崴脚呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您平安彩票娱乐平台!

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